Hej ##Firstname##!
Vilken härlig sommar vi haft säger jag, vad minns du själv av sommar och semester? Är det allt prat om regn och att vi haft ett regnigare juli än på 50 år som du minns? Eller är det alla goa, glada, galna minnen från stunder, människor, platser som sitter kvar som vackra minnespår i din hjärna?
Välkommen tillbaka från semester och ledighet. Då det är fredag idag är de flesta lediga snart igen, du behöver alltså inte jobba ett år tills nästa ledighet. Och det är okej att vara lite slö efter semestern eller inte känna att du blivit helt utvilad. Du är inte ensam det kan jag nästan garantera...
Själv har jag haft ett skönt långt sommarlov. Med både sol och på slutet lite mer regn, men då jag bor vid kusten är vädret snabbt föränderligt, precis som du och jag. Dock kan vi inte råda över vädret bara över våra egna tankar om vädret i allmänhet och livet i synnerhet. När jag intog frukostfruktsalladen i trädgården i morsen kände jag daggen mot de nakna fötterna Men jag kan fortfarande ha bara fötter och kortärmat. Sommaren är inte slut.
Kostnadsfri inspiration
Nu är det dags för Veckans Coachtips nummer 125, vilka jag är mycket stolt över. "Hur får du mer kul på jobbet?" och "Om du hade varit chef vad hade du gjort?" är två frågor jag fördjupar. Du tar del av alla tidigare brev här. Alla brev är numera sökbara under olika kategorier för att du lätt ska finna det du söker. Du får också inbjudan till kostnadsfria föredrag under hela hösten.
En om dan...
Jag har under hela sommaren bloggat varje dag på www.coachtipset.blogspot.com och där finns nu över 150 inlägg sedan februari. En om dan för din framgång skulle man kunna säga. Ett mental kraftpiller att få energi av, reflektera över eller ta till sig för att prova nya vanor. Bloggen handlar nte om vädret och vad jag själv gjort, köpt, vem jag mött eller vad jag varit med om. Utan det är huvudsakligen tankar och idéer som jag delar med mig av för din utveckling, precis som jag med glädje gör i detta brevet. Med obruten optimism kommer jag att fortsätta bjuda på serviceidéer, ledarskapstankar, mentala träningstips och nya perspektiv för din framgång och för ett rikare liv.
Välkommen till Veckans Coachtips - små idéer för förändring och framgång™
Följ Coachtipset.se - blogg
Ur sommarens blogginlägg har jag valt några ...
Försöker du bara eller gör du?
Optimala zonen - hitta flytet
Din självkänsla - ditt oberoende
Rensning för kropp och sinne - enkel avslappning
Håll i - Håll ut - Håll fast
Samt två ny inspirationsfilmer:
Om uppgång i nedgång
Väck upp resurserna på insidan. Kenth tar dig upp när rulltrappan går ner...
och
Om framgångsrik förändring Tid. Energi. Tankar. Mål. Motivation. Kort inspiration med bl a stärkande frågor för förändring i vardagen.
Tänkvärt:
"Din förmåga att välja mellan det viktiga och det oviktiga är den faktor som avgör vilken grad av framgång du kommer uppnå - såväl i privatlivet som i arbetslivet." Brian Tracy
"När du tror på dig själv är det lättare att leva på hoppet..." - Foto: Kenth Åkerman
För att få kul på jobbet...
Snart är det helgledigt. Men lever du bara för helgerna kapar du självmant bort 5/7 eller ca 70% av ditt liv.
Kom ihåg: Lycka finns i vardagen, där jobbet är en del för de allra flesta. Och det absolut bästa är att skapa en passion till sitt jobb. Allt kanske inte är kul på jobbet men det finns säkert många delar som är det.
Varför inte göra en lista på vad du gillar med ditt jobb? Skriv ned minst 5 saker. Vilka av dessa kan du påverka? Göra mer av och oftare?
... glöm inte att värma upp!
När du är igång efter semestern (nu eller senare), värm gärna upp först. Gå inte in och "kör i 120 knyck" med en gång. Utan gör istället en mjukstart och reflektera över vad och hur du bättre skulle kunna klara av ditt jobb. Och på vilket sätt. Du slipper då att direkt ramla ned i samma hjulspår som innan, samtidigt är det just tryggheten som drar. Det är "gott" när det är vardag igen så det blir lite "ordning och reda" kanske du resonerar. Vilket innebär att det egentligen är ganska skönt att börja jobba igen...
Tipsa en kompis om Veckans Coachtips
Gillar du Veckans Coachtips - tipsa då en kollega, kompis eller vän. Klicka här!
Tänkvärt:
"People of character do the right thing, not because they think it will change the world but because they refuse to be changed by the world." Michael Josephson.
.
Veckans Boktips
Väck jätten inom dig av Tony Robbins
En storsäljare med rätta! Ger dig många verktyg och reflektioner för att "vakna upp och ta kontrollen över ditt liv". Du får ett program som tar dig steg för steg till att finna dina verkliga mål, att ta kontroll över ditt liv och forma ditt eget öde. Ett par exempel på kapitelrubriker - Drömmar om framgång. - Hur man får det man verkligen vill ha? - Förstör hindren, vält muren, släpp repet och dansa mot framgång: Kraften i livsmetaforer. - Ekonomisk lycka: små steg till en liten(eller stor) förmögenhet Inbunden, 539 sidor
Bra verktyg och lättillgänglig trots sitt "tegelstensformat"!
Läs mer | Beställ bok
|
|
Vad händer i höst
Här är bara några tillfällen du har möjlighet att träffa mig under hösten.
"Få andra att prestera - framgångsrik coachning"
Karlskrona 29 sept 09.30 Karlstad 14 okt 13.00 Borås 2 november 09:30
samt
"Mental coachning - mera flyt på jobbet
Jönköping 16 okt 10:40 Norrköping 4 dec 13.00
Kostnadsfria föredrag i samarbete med Kunskapsdagarna. Anmäl dig här!
Öppna heldagsseminarier
I samarbete med Keycoaching och Inspiration genomför vi heldagsseminarier
Inspirationsdag: Mental coachning - mer flyt på jobbet!
10 sept Stockholm
17 sept Malmö
I11 november Göteborg
Läs mer och anmäl dig på Keycoaching Inspiration.
Vill ni ha egen inspiration, energi och nya perspektiv? Det är hög tid för utveckling nu. Ladda för uppgång!
Hör av dig till mig så ser vi vad vi kan göra tillsammans.
Tänkvärt:
"Din förmåga att välja mellan det viktiga och det oviktiga är den faktor som avgör vilken grad av framgång du kommer uppnå - såväl i privatlivet som i arbetslivet." Brian Tracy
Våga Växa - Våga Coacha
Coachande ledarskap och personlig utveckling.
25 feb-5 mars 2010, Kapstaden, Sydafrika
Nästa år är det dags igen för en livsavgörande och utvecklande vecka i Kapstaden. Alla detaljer är inte klara för nästa år, men upplägget har rönt stor uppskattning de tidigare åren och kommer inte ändras nämnvärt. Priset kommer också hamna ungefär på samma nivå. Du kan läsa mer om resan och utbildningen genom att klicka på länken nedan. Vill du ha faktabladet när det är klart? Sänd en e-post till undertecknad.
Läs mer om utvecklingresan här.
|
Tips från coachen: Dina 100 första dagar
Inom politiken gör man ofta en avstämning i media efter 100 dagar. "Obamas första 100 dagar", "Reinfeldts 100 första dagar vid makten" och även nytillträdda VDar får liknande rubriker. Förväntningar om underverk och handling finns där. De allierade vill se handlingskraft och motståndarna letar efter misstag. Och media vill ha nyhetsrubriker oavsett innehåll... Nu ska det blir förändring och förbättring.
Om du hade varit chef på ditt arbete, vad skulle du göra? Om du redan är chef, vad skulle du vilja göra som du inte redan gjort? Jag tänker inte då på längre raster, längre semester, kortare arbetstid och den typen av åtgärder, utan beslut som du verkligen tror på och kan stå för under längre tid. För jag tror att du har många goda idéer till exempelvis: - ökade intäkter - förbättrad kvalitet - sänkta kostnader - smidigare logistik - organisationsförändringar - ... Det är du som arbetar i verksamheten och nära kunderna som vet vad som behövs. Vad skulle du göra om du fick 100 dagar på dig som chef i verksamheten. Vad blir första åtgärden?
Coachtipset.se - Fler tips och verktyg för din personliga och professionella utveckling.
|
Avslutningsvis...
Min son Emil gjorde en låda i skolan före sommarlovet. "Mina sommarminnen" står det på den. Varför inte göra likadant. Samla ihop dina minnen från sommaren (den är inte slut ännu) i form av foton, prylar och framförallt minnen. Gå igenom kalendern tillsammans med dina nära och upptäckt hur mycket kul ni hunnit med. Vilka har varit "höjdarna"? Upptäck glädjen, skratten och upplevelserna igen. Och visst är det de lite udda händelserna eller små sakerna som får en varm och solig plats i minnet
Livet är inte de dagar som gått, utan de dagar man minns. Minns dem med glädje och jag tror då även att du haft en bra semester och sommar.
Catch the spirit! Enjoy life!
PS Har du missat att planera in höstens kick-off eller motivationshöjare - gör det nu!
|
